V dnešnej dobe už na trhu existuje veľké množstvo kozmetických prípravkov (gélov, krémov a masážnych pomôcok) a doplnkov stravy, ktoré Vám účinne pomôžu predchádzať a zmierniť následky celulitídy.
Účinnejšie ako riešenie dôsledkov celulitídy, je voľba vhodnej prevencie. Ak už však predsa len na svojej koži objavíte nepekné jamky, je potrebné sa zamyslieť nad vhodnou stratégiou a skombinovať viac metód. Okrem cvičenia a úpravy jedálnička našťastie máte k dispozícii radu prostriedkov a postupov, ktoré aspoň čiastočne zlepšia vzhľad pokožky:
Masážne pomôcky
Masážne žinky a rukavice z lufy dokonale odstraňujú zväčšenú pokožku, prekrvujú ju a vypínajú. Môžeme ich doplniť masážnymi spevňujúcimi gélmi a krémami najlepšie s obsahom extraktu z brečtanu a prasličky, výťažku z morských rias, nechtíka záhradného, kostihoja alebo kofeínu. Dôkladnou masážou zlepšíte lymfatický a krvný obeh, dráždenie pokožky prispieva ku zlepšeniu jej vzhľadu, pozitívny efekt má tiež masáž kefkou s jemným vlasom, či špeciálnymi masážnymi pomôckami.
Doplnky stravy
Vhodné sú produkty s obsahom CLA (konjugovaná kyselina linolová). Táto látka odbúrava tuky, podporuje budovanie svalovej hmoty a spevnenie a vytvarovanie postavy. Ďalšou vhodnou zložkou je L-carnitín, ktorá preukázateľne zlepšuje stav celulitídy. Nezabúdajte ani na jablkový ocot, ktorý výrazne podporuje metabolizmus, pomáha pri zbavovaní sa prebytočného tuku a dodáva energiu.
Kozmetické prípravky
Nie je dôležité, či použijete krém, gél alebo olej či balzam. Dôležitejšie je vždy zloženie a látky, ktoré sú v prípravku obsiahnuté. Dá sa povedať, že pre zloženie platí v podstate to isté, čo u masážnych prípravkoch proti celulitíde, teda výťažky z brečtanu, prasličky, nechtíka záhradného, kostihoja a ďalšie. Prípravky nanášajte od vzdialenejšieho konca končatiny smerom k srdcu.